不上学只是表象,
我们帮孩子和你重启

塔儿心理专注青少年厌学、拒学、休学与复学支持。10000+家庭个案验证:先读懂孩子为什么不能去学校,再陪你们一步一步走回去。

首次单人咨询 60 分钟 498 元 | 首次家庭咨询 90 分钟 699 元
上海线下门店 | 全国线上视频可约

「咨询师+顾问助教」· 二对一 服务特色

你同时拥有两个专业角色支持。

塔儿心理咨询室实景:咨询师与顾问助教二对一陪伴一对母女来访(双导师制)

我们关注的不只是"完成了多少次咨询",而是孩子能否真实地走回学校。

塔儿心理 6 年打磨「咨询师 + 顾问助教」二对一服务机制,把专业支持延伸到日常生活里:

  • 咨询前:顾问先全面了解孩子状态、家庭困境和核心诉求,从 100+ 精选咨询师中精准匹配最适配的一位——匹配度直接决定咨询效果
  • 咨询中:咨询师专注深度干预,顾问全程跟踪疗程进展,同步家长反馈,及时和咨询师调整干预策略
  • 阶段节点:中段、末段主动发起三方复盘,评估进展、调整方向,不让咨询变成"每周聊一次,聊完就断联"

98% 匹配满意度 | 大众点评好评率 TOP | 6 年服务超 1 万家庭

数据口径:塔儿心理运营统计与大众点评公开评价。

上万个真实家庭个案

六年来成功干预上万个厌学/拒学家庭个案——你现在面对的处境,我们见过,也陪人走出来过。

严选资深咨询师

严选国家二级心理咨询师,人均执业 10 年以上、个案 1000 小时以上。你的孩子,不会被交给一个新手。

独创「咨询师+顾问助教」二对一

很多人觉得"咨询没用",往往是没匹配到合适的咨询师——匹配,直接决定后续咨询是否起效。

把来访放在第一位

从首次咨询到整个疗程,全程关注效果感反馈、灵活调整方案。"有用",比"显得专业"更重要。

解决厌学拒学,需要找对方向

当说教、妥协甚至强迫都已失效,不是孩子不可救,而是方向还没找对。
复学是一项系统工程,需要医院、学校与专业心理干预的精准配合。

医院精神科

核心职责:诊断、用药、危机兜底

判断孩子是否存在抑郁、焦虑等情绪障碍,决定是否需要药物干预;出现自伤自杀风险时优先处置。

学校

核心职责:学籍管理、在校支持

负责请假、休学、复学手续,配合调整在校节奏、减少环境刺激,是复学落地的必要协作方。

塔儿心理

核心职责:读懂根源、家庭陪伴、复学推进

拆解孩子厌学拒学的深层原因,调整家庭互动模式,分阶段陪伴孩子恢复生活功能、重建学习动力,稳步推进复学。

三者不冲突,可同步配合。若孩子已在医院确诊服药,我们会结合医嘱调整咨询方案,在家庭沟通、情绪支持、复学节奏上持续跟进,直至重回轨道。

改变,从一次专业的评估开始

无需立刻做重大决定,但需迈出正确的一步,整个过程每一步都有明确目标:

  1. 顾问初访(免费,约 30 分钟)

    顾问先和家长沟通,完成 SCL-90 量表评估,梳理孩子状态和家庭核心困扰,根据孩子的年龄、性格、问题类型匹配最合适的咨询师。

  2. 首次评估咨询(60-90 分钟)

    咨询师进行专业评估,初步判断问题性质、严重程度和干预方向,同时确认彼此是否匹配。

  3. 顾问回访与方案确认

    首次咨询后 24 小时内,顾问回访确认感受,综合咨询师评估给出干预方案建议和大致周期预估。觉得咨询师不合适,也可在这个步骤告知顾问。

  4. 阶段复盘

    每 6-8 次咨询做一次三方复盘(来访家庭 + 咨询师 + 顾问),评估进展、调整方向,确保每一步都看得见变化。

2020
品牌创立,6 年垂直深耕青少年厌学拒学赛道
50000+
累计服务人次,覆盖全国及海外华人家庭
10000+
厌学拒学家庭个案,你正在经历的崩溃、无助、进退两难,我们见过,也陪很多家庭走出来过
10年+
咨询师人均执业年限,所有个案均由资深咨询师承接,不安排新手咨询师
5年+
大众点评 TOP 连锁机构,98% 咨访匹配满意度,真实家长口碑验证

数据口径:塔儿心理运营统计与大众点评公开评价。

聚焦厌学干预,提供系统性支持方案

  • 厌学·拒学·复学 首次深度评估

    溯源厌学核心症结,定制专属复学规划,精准锚定家庭干预方向。

    了解详情 →
  • 系统性厌学拒学家庭咨询

    修正错误亲子沟通模式,疏导家长情绪,落地可执行沟通方案,全家协同改变卡住的互动模式。

    了解详情 →
  • 厌学家长育儿专家 AI 助手 即将上线

    7×24 小时即时支持,深夜焦虑时也有回应,提供应急育儿指导。

    了解详情 →
  • 青少年动力重启公益·研学项目

    公益志愿者、名企名校研学、非遗美育研学,重建内心力量,找回生活与学习动力。

    了解详情 →
塔儿心理咨询室实景:落地窗前的米白色沙发与绿植
上海长宁 · 咨询室实景
家长在沙发上使用平板进行线上咨询,屏幕展示厌学复学专家 AI 的 7x24 小时支持界面
线上咨询,育儿专家AI
塔儿心理与虹色梦公益团队在藏区山间的女性关爱计划公益车前合影
塔儿心理x虹色梦公益 藏区女性关爱项目

严选资深咨询师,拒绝新手练手

所有合作咨询师均来自海内外名院名校,有华东师大/北师大心理系背景,有上海市精神卫生中心、东方医院等三甲医院心理科工作经历的,也有海外受训的家庭治疗师——背景多元,均持有(2017年停发前的)国家二级心理咨询师证书,且必须满足:

  • 人均执业 10 年以上
  • 个案时长 1000 小时以上
咨询师卢玲珺卢玲珺CBT认知行为疗法咨询师严丝合缝的逻辑拆解,“短程高效”的和家长达成孩子拒学的解决方案。

执业 10 年 · 4500 小时

咨询师高茵然高茵然动力学客体关系流派直击因家庭关系疏离或早期教育缺失导致的深层心理问题。

执业 12 年 · 2000 小时

咨询师贾轶贾轶IPT人际关系疗法 & 系统家庭治疗专门破解"人际漩涡"(校园排挤/亲子对抗)引发的拒学,做家庭的"矛盾调解员"。

执业 13 年 · 2000 小时

咨询师张俏张俏人本 & EFT情绪取向治疗擅长重启孩子、家庭的内在驱动力,拨开孩子“无意义感”“迷茫”的迷雾。

执业 10 年 · 5000 小时

咨询师姚英姚英IPT人际关系疗法 & 系统家庭治疗多年上海精卫临床、复学适应学校心理老师实战经验,擅长给孩子、家庭注入动力成长。

执业 12 年 · 2500 小时

咨询师田雨田雨后现代心理治疗专治"高敏感/高防御"孩子的情绪淤积与表达障碍。

执业 12 年 · 2000 小时

咨询师蔡佳伶蔡佳伶精神动力学取向17年经验加持,深度疗愈原生家庭创伤,从根本上瓦解孩子的习得性无助。

执业 15 年 · 8000 小时

咨询师钟洁玲钟洁玲CBT认知行为疗法咨询师聚焦"小步递进"的复学路径,同步进行家庭治疗,快速重建亲子信任链。

执业 17 年 · 10000 小时

咨询师杨咏梅杨咏梅CBT认知行为疗法咨询师专攻因家长过度焦虑导致的高压僵局与孩子动力丧失。

执业 11 年 · 3000 小时

咨询师陈莹芳陈莹芳Sarah儿童发展语言治疗师 & 脑波训练两岸临床经验,将脑科学与心理干预结合,一站式解决学习与情绪双重困扰。

执业 20 年 · 50000 小时

※ 咨询师头像与信息已获机构授权展示;点击头像查看详情(资质、擅长议题、咨询风格)。

比资质更重要的是匹配。我们发现 70% 觉得"咨询没用"的家庭,其实是没匹配到对的咨询师。塔儿用"顾问初访 + 标签化匹配"机制,根据孩子的年龄、性格、问题类型、家庭沟通模式,从 100+ 咨询师中精准匹配最合适的一位。匹配对了,改变才会发生。

来访之声

卢老师非常专业,条理清晰,能够很好的帮我梳理孩子目前碰到的困难,也很快速有效告诉我接下来该做什么,不该做什么,纠正了我很多错误的观点,我第一次感觉重新认识了我的孩子。
一位来访家长 · 关于卢玲珺的咨询
孩子这边慢慢放下对学习的抵触,愿意和我们交流,不再关门独处;我们家长也不再紧绷内耗。老师不空洞说教,给出的沟通方法简单实用,针对青少年厌学经验非常足!
一位来访家长 · 关于钟洁玲的咨询
孩子一想到上学就心慌反胃,长期闭门不出,甚至有消极想法,跑了很多地方都不行。杨老师先处理孩子的恐惧焦虑,再一点点建立学习动力,不会急于求成逼孩子复学。同步做家庭治疗,让我们看清自己的焦虑怎么传递给孩子。全程温和有力量,能接住孩子所有负面情绪,给我们很大安慰。
一位来访家长 · 关于杨咏梅的咨询

先看懂孩子,再谈复学。

19 类青少年厌学拒学典型情境:看懂孩子行为背后的原因,避开沟通雷区。

情境 1

升学适应困境

从"名列前茅"到"学不动了"

升入初中/高中后成绩下滑、频繁请假甚至不想上学——自我价值感与成绩深度绑定的孩子,如何走出"怕努力了也达不到期待"的自我保护。

情境 2

人际适应困境

校园里的"不舒服",比学业更磨人

早上出门前身体不舒服、回家就好转,抵触谈学校——同伴关系的压力远超学业,孩子说不出口的"不舒服"如何理解与应对。

情境 3

"乖孩子"突变

懂事的孩子,突然就不想上学了

一直懂事优秀的孩子突然不想上学——长期压抑的总爆发,"完美面具"下的耗竭与求救,家长该怎么接住。

看全部典型情境 →

你可能还想问

孩子完全不愿意咨询,可以只家长来吗?

可以,而且孩子越抗拒,越建议家长先来。80% 以上的拒学个案,家长先咨询 4-6 次后,孩子的态度会出现松动。我们的经验是:改变从家长这边开始,反而更快。

咨询多久能看到效果?能保证复学吗?

不承诺"保证复学"——任何打包票的都不可信。但根据我们 10000+ 个案的统计:轻度厌学通常 8-12 次咨询可见明显改善;中度拒学/休学,系统干预 3-6 个月多数能返回校园;复杂个案可能需要更长周期。效果取决于问题严重程度、家庭配合度和孩子的改变动力。

已经在医院看了、在吃药了,还需要心理咨询吗?

需要。药物解决的是情绪和生理症状,让孩子"不那么难受",但孩子为什么厌学、怎么回学校、家庭关系怎么调整——这些是药物解决不了的,需要心理咨询跟进。我们会配合医院的诊断和用药方案,同步做家庭干预和复学推进。

首次咨询就是开始治疗了吗?不满意怎么办?

首次是评估 + 双向选择,主要做三件事:初步评估问题性质和严重程度、确认彼此是否匹配、给出后续干预方向建议。觉得不合适或不想继续,随时可以停,没有任何捆绑收费。

查看全部常见问题 →

需要立即帮助?如果孩子出现自伤行为或明确的自杀想法,请立即前往医院精神科就诊(未满十八岁请同时告知监护人),或第一时间拨打12355 青少年心理与法律援助热线(上海心理危机干预热线021-51699291)。心理咨询不能替代精神科急救。

别再一个人扛了,先约一次免费评估

加顾问微信,免费获得:

  • 30 分钟 1 对 1 顾问沟通
  • 专业 SCL-90 量表评估
  • 孩子状态的初步判断和建议
  • 下一步该怎么做的清晰方向
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电话 / 微信:132 6279 0820(微信号 taerxinli)

上海市长宁区凯旋路1398号长宁国际T7-401室

线下辐射江浙沪 · 线上覆盖全国及海外华人家庭