咨询师杨咏梅

杨咏梅

CBT认知行为疗法咨询师

执业 11 年 · 个案 3000 小时

能量满满,温和坚定、直接高效。当真正感受、允许、看见时,就会有接纳自己的勇气,也有了坦然面对过往的决心!

擅长议题

  • 青少年拒学厌学|休学复学
  • 青少年学习动力提升|亲子关系
  • 情绪压力|抑郁焦虑|躯体化症状
  • 家庭婚姻关系|养育方式

咨询取向

  • CBT认知行为疗法
  • 短程焦点咨询技术

资质与背景

  • 绘画心理分析师|OH卡分析师
  • 高级沙盘游戏治疗师
  • 高级家庭教育指导师
  • 婚姻情感咨询师

来访反馈

孩子一想到上学就心慌反胃,长期闭门不出,甚至有消极想法,跑了很多地方都不行。杨老师先处理孩子的恐惧焦虑,再一点点建立学习动力,不会急于求成逼孩子复学。同步做家庭治疗,让我们看清自己的焦虑怎么传递给孩子。全程温和有力量,能接住孩子所有负面情绪,给我们很大安慰。
—— 一位来访家长

※ 咨询师信息已获机构授权展示。是否匹配,以顾问沟通与首次咨询的双向确认为准。

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电话 / 微信:132 6279 0820(微信号 lanlan_tamen)

上海市长宁区凯旋路1398号长宁国际T7-401室

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